便利な生活では不健康になりやすい
便利だけど便利じゃない
今の人は
とても不健康な暮らしをしています
パソコンの前にいれば買い物ができてしまう
エレベーターやエスカレーターで楽に移動ができる
仕事だってたいして体を動かさずに
済む人も多いはず
昔は畑で農業をしたり
動物を狩りに行ったりと自然と体を動かして
生きていました
そう言った時代と比べても
今は今なのでしょうがない部分もあります
でも、積極的に体を動かさないと
どんどん不健康になることは意識しておいた方がいいです
便利な生活になればなるほど
その一方で失っているものもある
そう言ったことをちゃんと意識して
体を動かす必要があります
